Sabe aquela frase “o cocô é o espião do corpo”? Ela é uma realidade, principalmente quando temos fezes com muco no vaso sanitário.
O muco faz parte do sistema digestivo e age como lubrificante que protege o intestino e facilita o trânsito das fezes.
Contudo, o excesso de muco pode indicar algum problema de saúde mais sério, por isso é importante ouvir o que o “espião” tem a dizer.
Acompanhe as causas das fezes com muco excessivo e as principais formas de prevenção e tratamento.
Como são as fezes normais?
As fezes normais têm uma consistência firme, mas não dura, e uma cor marrom ou amarelada.
A quantidade e a frequência das fezes variam de pessoa para pessoa, mas geralmente se evacua em torno de 2 vezes por dia em condições normais da flora intestinal.
É comum a presença de muco nas fezes, porém em pequena quantidade e praticamente invisível, ainda mais após o contato com a água do sanitário.
Quando esse muco está aparente, é sinal que houve um excesso, o que pode indicar alguma inconformidade de saúde intestinal.
O que causa fezes com muco?
Fezes com muco podem ter várias causas, desde as mais simples até as mais graves.
Portanto, é importante saber distingui-las para entender o momento de procurar ajuda médica.
Confira as principais causas:
Intolerância alimentar
Algumas pessoas têm dificuldade para digerir certos alimentos, como leite, glúten ou frutose.
Isso pode causar uma reação inflamatória no intestino, que produz mais muco para tentar se proteger.
Os sintomas de intolerância alimentar incluem fezes com muco, diarréia, gases, cólicas e inchaço abdominal.
Gastroenterite
A gastroenterite é uma inflamação do estômago e do intestino causada por vírus, bactérias ou parasitas.
Vem acompanhada de diarreia, vômitos, febre, dor abdominal e da presença de muco nas fezes.
Por ser um quadro viral, tem potencial contagioso, sendo transmitida por meio de água ou alimentos contaminados que não foram higienizados adequadamente.
Lugares sem saneamento básico, por exemplo, tem um alto índice de casos de gastroenterite.
Doença de Crohn
A doença de Crohn é uma doença inflamatória crônica que afeta qualquer parte do trato digestivo, desde a boca até o ânus.
Seus sintomas são as fezes com muco, diarréia, presença de sangue na evacuação, dor abdominal, perda de peso e fadiga.
As causas da doença são, até então, desconhecidas, mas podem estar relacionadas a fatores genéticos, imunológicos ou ambientais.
Síndrome do intestino irritável
A síndrome do intestino irritável (SII) é um distúrbio funcional que altera a motilidade e a sensibilidade do intestino.
Além de ser uma das causas da presença de muco nas fezes, pode causar períodos de constipação, gases, cólica e dores abdominais.
Não tem uma causa específica, porém os sintomas se agravam em situações de alto estresse, ansiedade, má alimentação ou alteração hormonal.
Leia mais: O que fazer para tratar a diarreiaamarela?
O que fazer para tratar fezes com muco?
O tratamento das fezes com muco depende da causa subjacente. Em alguns casos, basta fazer algumas mudanças na dieta e nos hábitos de vida para aliviar os sintomas.
As dicas preventivas são:
- Beber bastante água para evitar a desidratação;
- Evitar alimentos que possam irritar o intestino, como frituras, condimentos, cafeína e álcool;
- Consumir alimentos ricos em fibras para regular o trânsito intestinal;
- Fazer exercícios físicos moderados para estimular a digestão;
- Controlar o estresse e a ansiedade com técnicas de relaxamento ou terapia.
Outros casos, como as doenças e quadros virais, pode ser necessário uso de medicamentos para tratar os sintomas.
Antibióticos, anti-inflamatórios, probióticos e afins são os mais indicados, sempre sob orientação de um médico especializado.
Muco e sangue nas fezes: devo me preocupar?
Reforçando mais uma vez que o muco nas fezes é normal, porém em excesso é um sinal de alerta.
Já o sangue, é algo sempre mais preocupante, principalmente se vier coagulado, com uma coloração escura.
Sempre que notar a presença dessas substâncias procure um pronto socorro para já dar início aos exames investigativos e tratamentos.
Quando procurar ajuda médica?
É recomendável procurar ajuda médica se as fezes com muco persistirem por mais de duas semanas, ou se forem acompanhadas de outros sintomas, como:
- Sangue nas fezes ou no papel higiênico;
- Febre alta ou calafrios;
- Dor abdominal intensa ou persistente;
- Perda de peso inexplicada;
- Anemia ou fraqueza;
- Desidratação ou desequilíbrio eletrolítico.
O médico irá avaliar o seu histórico clínico, os seus sintomas e os seus hábitos de vida.
Perguntas Frequentes sobre muco nas fezes
Confira as principais respostas das dúvidas mais comuns sobre fezes com muco:
Quando o muco nas fezes é preocupante?
O muco nas fezes é preocupante quando é excessivo, visível ou altera a cor, a consistência ou o odor das fezes e vem acompanhado de outros sintomas como diarreia, dores abdominais e febre.
Muco nas fezes é normal?
O muco é uma lubrificação natural do intestino, por isso está presente nas fezes.
Quando em excesso e repetido por vários dias, passa a ser sinal de um problema intestinal que carece de investigação médica.
O que é muco nas fezes?
É a presença de um líquido viscoso e transparente produzido pelo intestino para lubrificar e facilitar as passagens das fezes.
Além disso, a substância protege o intestino de agentes infecciosos e alérgicos.
Conclusão
Fezes com muco é uma situação normal que pode ser preocupante caso secretado em excesso, por vários dias com outros sintomas associados.
As causas são variadas, mas as principais envolvem infecções intestinais, reações alérgicas e doenças crônicas.
Os tratamentos são para os sintomas, especialmente a diarreia que é presente na maioria das causas.
Para isso, o Floratil é o mais indicado, pois trata-se de um medicamento natural que restaura o funcionamento da flora intestinal.
